Séances collectives de Sophro-Relaxation , MéDITATION et
Cohérence Cardiaque
Chaque mercredi à 18h et jeudi à 10h30 ; dans une salle très agréable ...à Mont de Marsan
Les séances sont animées par une Sophrologue diplômée : Cathy Telmar (tél : 06 19 19 78 61)
La Sophro-Relaxation permet de vous détendre physiquement puis mentalement grâce à des exercices simples de respiration.
Elle permet de gérer stress , anxiété , insomnies... et autres problématiques
La Sophrologie apporte du calme , de la joie , de l'apaisement...
Les groupes sont trés sympas et chacun trouve sa place au sein du groupe Sophro!
Pour les nouvelles adhésions, il reste des places le jeudi , appelez moi au 06 19 19 78 61 je vous transmettrai toutes les informations ...
A très bientôt !
Et d'ici là prenez soin de vous ...Bel été à vous tous !
Cathy Telmar
tél : 06 19 19 78 61
Possibilités de s'inscrire au forum des associations ou sur place le mercredi soir ou le jeudi matin selon ''les places restantes''